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          上海海爾中央空調介紹晚上睡覺時,空調開多少度更佳呢?

          2022/8/8 15:46:25??????點擊:
                空調提高了人們的生活水平,也將炎熱的夏天帶給人們的壞處降低了一個幅度。使人們在適宜的溫度下生活,這樣他們的心情、睡眠、工作、學習都處在一個正常的狀態。空調的操作方法簡單易懂,適用于廣大人民,而且自動運行,無需維護。
                但任何事物都有一分為二,空調也有不利的一面,空調在吹出冷風的同時,也把空氣中細菌,灰塵等微生物聚集在室內機的翅片上,時間久了就會產生病菌,螨蟲等寄生物,通過吹風再散播在空氣中,會污染空氣,人們常常因此而生病。
                01警告!長期在空調房內,容易造成5大問題

                1.呼吸系統疾病

                長期待在空調房內可能會導致患者容易出現一些呼吸系統疾病、皮膚疾病或者腦血管疾病。首先空調房內空氣比較干燥,空氣流通性較差,容易導致患者鼻腔黏膜或呼吸道黏膜干燥,從而使得呼吸道的抵抗力下降。

                人們在長期處于空調環境中,經常會出現頭暈、頭痛、食欲不振、上呼吸道感染和關節疼痛等癥狀,這常常被我們稱之為空調病或者空調綜合征。這種疾病一般發生在夏季,老人、兒童和婦女是最容易感染疾病的人群。

                2.疲勞頭痛
                吹空調后溫度較低,全身血管出現收縮,小血管收縮會影響腦部血液供應,導致腦供血不足出現頭痛。頸部肌肉一直處于疲勞、損傷狀態,通過冷風刺激后會引起枕頸部肌肉痙攣,甚至頭部表層軟組織出現痙攣,引起椎動脈供血不足,所以會導致腦供血不足出現頭痛。
                3.遭到感染
                長期吹空調會影響人體的排汗功能,也會增加上呼吸道感染。下呼吸道感染的可能,還非常容易出現誘發風濕,身體乏力,喉嚨干燥等身體問題。夏天天氣炎熱,長時間待在空調屋很容易得空調病。
                4.皮膚變干
                吹空調后皮膚太干燥主要還是因為身體缺乏大量水份導致的,所以大家在平時一定要多喝水,做好皮膚方面的補水保濕工作。雖然說吹空調可以讓人身心舒服,但是還是要適量吹,不要一整天都待在空調房,應該適當到戶外走走,呼吸新鮮空氣。
                5.降低免疫力入
                研究表明,寒冷的溫度會降低你體內產生天然激素的能力。當你在睡覺時,你的身體通常會產生一些重要的激素。這些激素對人體自然改善免疫系統非常有用。如果你睡在非常寒冷的房間,你的身體可能會失去一些功能,為你的身體產生足夠的免疫系統。
                02空調溫度26℃是最省電的嗎?
                其實這個想法是錯的。晚上空調開到26度是否最省電,要看空調的運行時間、空調是變頻還是定頻、房間的大小來決定的,并不說只要開到26度就是最省電的溫度,如果是這種理解方式就是錯誤的。26度確實不是最省電的溫度,但它對于人類來說是最舒服也是最健康的一個溫度。空調省電,并不是溫度越高它越省電的,溫度太高了反而會更費電。同理,空調溫度太低了也會更費電。因此,經過研究證明,26度并不是空調最省電的溫度。
                03晚上睡覺時開空調,多少度最合適?
                專家表示:27℃最合適。
                嬰兒晚上睡覺,如果是夏天,空調溫度應該在27度左右比較合適。與此同時,建議給寶寶蓋毯子,不見得太厚,但一定要蓋得住,以免寶寶著涼。冬天的話,空調的溫度應該在26度左右比較合適。
                有關專家介紹說,所謂“黃金溫度”是指按“黃金分割法”選取人的體溫的最佳點,也就是27℃左右。這一溫度下人們感覺最舒適,而且也比較省電,因而被稱作“黃金溫度”。當然,有的空調使用大戶有自己的苦衷。
                將空調設置到26℃不僅利于節約能源,從健康角度來講,它還是一個令你舒服且不易患病的最佳溫度。專家解釋,室內外溫差在8-10℃左右,是人體能很快調整適應的范圍。
                04開空調注意事項
                1.小故障查閱說明書
                使用空調時如果感覺效果不理想的時候,要及時查看使用說明書,具體分析原因是否是使用不當所致,查明原因后及時糾正錯誤。若是自己不能修理的故障,可找原安裝部門的專業維修技工解決,切記不能自己擅自拆開查看。
                2.不要頻繁開關機
                使用空調千萬不要頻繁開關機,因為每一次開機壓縮機都需要重新啟動,啟動壓縮機需要巨大的電流,會容易造成較高的耗電。所以如果有短時間的出行,可以不用關空調。頻繁開關空調不但不會省電,反而會耗電更多。最簡單的空調也是由壓縮機、換向閥、冷凝器、節流閥、蒸發器組成。在空調制冷過程中,壓縮機起著最重要的作用,是耗能大戶。當壓縮機啟動時,轉子部件的轉速從0增加到規定的速度。

                3. 不要再滿身大汗時吹空調

                人體出汗時毛孔是開的,滿身大汗時忽然進入較涼的環境,不僅會造成毛孔堵塞,還有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空調。

                4.溫度不要過低
                溫度數不要調的過低 有些人空調一下子就調最低,希望快速涼快起來,對于這種行為是非常不好的,因為過度太快,身體會適應不了,容易出現頭疼、疲憊等不良癥狀。中央空調溫度不能過低這是因為空調溫度調得越低,和外界溫差越大,制冷效力越差,所耗的電量就越多。故一般在夏季把室內溫度降低6至7度就行了,制冷時溫度每調高2攝氏度,可達到節電20%以上。
                5.夜晚盡量不要開空調
                空調溫度的設置一定要保持在合理的溫度范圍,也就是夏天應為26℃~28℃,冬天應在18℃~20℃。空調溫度室內與室外不能相差太大,一般在5℃~10℃為宜。如果溫度相差太大的話,在進出的時候經受氣溫驟變,很容易患感冒等疾病。

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